頭が臭う？シャンプーでしてはいけないこと

夏場は汗をいっぱいかくので、体臭を気にすることが多いですよね。 冬場は汗をかくことが少ないから大丈夫！何て思っていませんか？冬でも頭が臭うことはよくあることなのですよ。

ではその原因と、対策についてみてみましょう。 頭皮の臭いは自分では分かりにくいもの。ましてそれを教えてくれる人なんていないですよね。 だから体臭の一つとして頭皮の臭いの原因を知っておく必要があります。

なぜ頭皮は臭うのか？

臭いの原因はやはり「菌」なんです。頭皮の臭いの元だけでなく、フケも雑菌なんですよ。毎日洗髪しているのになぜ菌が繁殖するのでしょうか？

それは間違ったシャンプー方法が原因

間違ったシャンプー方法ってどんなの？正しいシャンプー方法がよく分からない。と言う方は多いのかも知れません。 学校では教えてくれませんし、家庭では洗い方が様々だろうし、何が正しいかが実は分からない。。。

1.シャワーの温度が高過ぎる

高温でシャワーをすると乾燥を促してしまう事になります。

2.何度も洗い過ぎる

フケが出るからとか、臭いが気になると2回以上シャンプーすると必要な脂分まで落としてしまい、なくなった脂分を補うために過剰な皮脂が出るので雑菌が繁殖しやすくなります。

3.シャンプーのすすぎが不十分

シャンプーを使ったら成分が残らないように十分すすぎましょう。シャンプーの匂いが残って欲しいとすすぎが甘いと、雑菌繁殖で臭くなってしまうかも知れません。

4.自然乾燥している タオルドライでよく水分を拭き取ったら、ドライヤーを使って乾燥させましょう。 ドライヤーを使うことによって雑菌が繁殖するジメジメを解消して、清潔にすることができます。

このように冬場であって汗をあまりかかなくても、乾燥する季節だからこそ適切なケアが必要になるのです。