「満腹まで食べてダイエットする方法」そんな夢のようなことができるの？と思う方もいらっしゃるでしょう。 そんなうさんくさいダイエット方法なんて信じられない。と思う方もおられるでしょうが、やり方によっては可能なのです。 ダイエットで失敗するかし…

風邪が蔓延するこの冬の時期、「鼻水が出るー」とか「鼻が詰まるー」といった症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。 咳や喉の痛み、発熱は治ってきたのに鼻づまりだけ治らないといった場合は要注意ですよ！

iPhoneで撮影する人がほんとに増えましたね。デジカメよりも手軽で、何よりも高画質！画面を撮影するスクリーンショットも便利なので、常用している方も多いのではないでしょうか。 そんな便利なスクリーンショットはスリープボタンとホームボタンを2つ同時…

夏場は汗をいっぱいかくので、体臭を気にすることが多いですよね。 冬場は汗をかくことが少ないから大丈夫！何て思っていませんか？冬でも頭が臭うことはよくあることなのですよ。 ではその原因と、対策についてみてみましょう。 頭皮の臭いは自分では分かり…

最近の小学校では「食育」という勉強があるそうで、地元食材の勉強をしたり、見学に行ったり、地元食材を使った給食を食べたりと、「食」が見直されているようですね。 とても良いことである一方で、給食には日常何気なく食べている食品の中に、有害で子ども…