今年ダイエットを目標にした皆さん、目標は達成できましたか？ダイエットってなかなか上手くいかないですよね。私も上手くいかない一人なんですが・・・。 ちょっと高いところに目標置きすぎてるのかなー?とか考えてしまいます。そんな私と同じ境遇の方に、…

冬になって旬のフルーツと言えばなんといっても「温州みかん」。お手ごろ価格で、美味しくて、栄養価が高くて、美容にも良いとなれば食べない手はありません！ではどんなみかんを選ぶのが良いのでしょうか？

焼き肉って美味しい！ジューシーなお肉を食べると幸せな気持ちになりますねー♪そんな焼き肉ですが、どうせ食べるなら美味しく焼いて食べたいですよね。 美味しいお肉を美味しく焼けたら一番良いですが、焼肉探究ユニット『YAKINIQUEST』さんの焼き方をご紹介…

さあ子ども達は冬休みになり、会社も強で仕事納めのところも多かったのではないかと思いますが、年末年始のお休みは、テレビの特番、スポーツ中継、正月映画の放送なんかが目白押し！

お節料理の中で普段は絶対と言っていいほど食べない料理が「酢レンコン」です。作り方は簡単なので、日常の一品にもってこいですよ！

おせちで好きな物の中に「なます」があります。色合いも綺麗だし、何より美味しくてヘルシー！ お節料理って手間かかりそうなイメージだけど、それは品数が多いからだと思いますよ。一つ作るだけなら10分ほどで出来てしまいますから、面倒がらずに作ってみま…

お節料理に入っているちょっと大きい海老さん、綺麗なピンクでツヤツヤしてほんとうに美味しそうですよね♪ 優等海老は食べる時、殻をむいたり、足をむしったり、臭いが付いたりとちょーっと面倒なのですが、そのぶん美味しい！では、普段は作ることのない「…

年末大掃除は進んでいますでしょうか？窓磨きは終わりましたか？窓サッシは普段あまり掃除することもないでしょうから、この年末で一気に片付けてしまいたいですね！

照明器具って毎日使っているので、段々暗くなっていることに気づかないのですが、実は埃が溜まったり、キッチン回りでは油分を含んだ埃がこびりついています。こんな汚れもスッキリ落とせば照明器具の明るさも回復して来ますよ！

スターウォーズの最新作であるフォースの覚醒が上映開始となりましたね。新たな三部作の最初となる作品となるということで、スターウォーズファンとしては見逃せませんね。 前作はもとより、これまでのスターウォーズシリーズの過去作品はけっこう前に公開さ…

冷蔵庫は24時間365日、休むことなく稼働する電気製品ですから、電気代が気になりますよね。 最近の冷蔵庫は昔の冷蔵庫に比べると、半分くらいの消費電力になっている物もあるそうですから、そんなに考えなくても電気代安いんじゃないの？なんて思ってしまい…

洗濯物が臭うことはありませんか？芳香剤使っても最終的には「くさい」臭いが勝ってしまって、どうにもならない。これって原因は何なの？ 前回、排水溝が汚れていると臭いが移るというお話しをしましたが、洗濯機本体が汚れている場合も同様です。見えるとこ…

家庭に数ある排水溝の中で、最も忘れ去られているのが洗濯機の排水溝です。普段は排水ホースが繋がったままですから、触ることもないですからね。 でも、ここって洗面所に臭いの原因になることが非常に多いのです。最悪の場合は洗濯物に臭いが付くのですから…

洗面台は水の飛び散りが多く、石けん水が飛び散ったのをそのままにしておくと、固まって落ちにくくなります。 まあ固まっても洗面台が白けりゃ見えないんですけどね・・・。 でも掃除していないとツヤがなくなったり、オレンジ色の汚れや黒ずみが目立つよう…

さて年末大掃除の日程は順調に消化できていますでしょうか？「重曹」、「酢」、「クエン酸」を使った掃除の方法は、本当に簡単に掃除できますね。 それでは「触りたくないところベスト1」と言っても良いのが、トイレではないでしょうか？ 触りたくないところ…

今夜はクリスマスイブ。もうクリスマスケーキを食べた方も多いのでしょうね。明日はクリスマス。明日もクリスマスケーキを食べるの♪ なんていう方もいらっしゃるでしょうね～。 クリスマスケーキのカロリーって結構高いですからね。ケーキを食べたら太るのは…

巷では会社もボーナスが支給され、ボーナスを当て込んでいろいろと買い物をされたご家庭もあるでしょうねー。 冬のボーナスと言えばちょっと高い物を買いませんでしたか？うちはそうだったので、よーくお店で値切っていたのを思い出します。

冬場になると毎日晴れて異常乾燥注意報が出るような地域と、毎日雪や曇りで洗濯物が乾かない地域が出て来る季節ですね。 外に干せないからといって部屋に干すと臭ってくるし、臭いからといって乾燥機使えば電気代高くなるし、かといって外には干せないし・・…

お風呂掃除は面倒って人多いですよね。キッチンに比べると圧倒的に広く、磨くところも多いし、放っておくと汚れ方もハンパないですからね。 そんなお風呂場を簡単に掃除する方法をみていきましょう。

最近、年末大掃除シリーズみたいになってきましたが、簡単に綺麗に掃除して新年を迎えるために、もう少し頑張っていきましょう！ さて、油汚れの次は水回りの汚れです。水回りも毎日こまめに掃除しておけばそれほど汚れることはありませんが、1ヶ月とか放っ…

１２月２３日放送のためしてガッテンで冷え性についての特集をやってて、気になったので観てみました。手足の指先とか、寒くなってくると特に冷えてきますよね。 私も手足の指先の冷えがけっこうキテルので、冷え性改善出来るかもと思ってテレビ見てたら試し…

電気こたつは暖房器具の中でも電気を食わない優等生で、スイッチを入れて温まるまでは最大運転するので、1時間当たり5円くらいしますが、温まったらサーモスタットが効いて省エネ運転になり、1時間2円程度になります。

油汚れと言えばレンジ周りもさることながら、換気扇もなかなか手強いです。そんなヘビー級に汚れた換気扇を簡単に落とせる方法はあるのでしょうか？

重曹を使ったガスレンジの掃除方法をお知らせしましたが、積年の汚れは重曹をも寄せ付けなかった！がっくり・・・。 と言う方には、更に強力な掃除方法をご紹介しましょう。

ガスレンジの五徳(鍋などを置く部分)や受け皿は汚れていませんか？ 毎日拭き取っていれば汚れることはないのですが、「ついつい」放っておくとコテコテが焦げ付いてカリカリに、終いには模様のように貼り付いてしまいます。

年末ですね。年賀状も気になりますが、まずはお掃除をしないまま新しい年を迎えるのは気分良くないですから、少しずつ手を付けていきましょう。まずは電子レンジ。 この中って、食材の破裂や飛び散りによって結構汚くなっています。こまめに掃除していればそ…

電気カーペットお使いですか？うちは2畳用を使っていますが、これが暖かい！寝ころんで使うには本当に使い勝手が良いですね。そんな電気カーペットって、電気代はかかるんだろうか？気になったので、ちょっと調べてみました。

お節料理の中で「ごまめ」って結構好きなんですよね。普段、魚を丸ごとバリバリ食べることはそんなに無いですから。その反動と言うか、お節の「ごまめ」にハシが伸びるので、すぐになくなってしまいます。なので、今年はたくさん作ってお正月に備えたいと思…

そろそろお節料理のレシピを探しておられる方も多いと思いますが、栗きんとんなんていかがでしょうか？ お節料理にあっては黒豆と並ぶ、甘い甘いご機嫌な一品ですよね。これも自分で作れば、安く、美味しく、たくさん食べられますから、早速作ってみましょう…

あと10日ほどでお正月ですね！お正月と言えばお節料理。お節料理と言えば、私は「黒豆」です。黒豆って買うと結構いいお値段しますよね。量も少ないし。1回で食べ切ってしまうんですよ・・・。(食べ切ってどーする！)